A.H様
Q
ANIMALFLOW®を受けたきっかけはなんでしたか？
A
友人の誘い
Q
ANIMALFLOW®の第一印象は？
A
ヨガの様であり、ダンスの様であり、一言で何と説明していいのかよくわからないエクササイズだと思った。
Q
実際受けてみてどうでしたか？
A
思っていた以上に一つ一つの動きが難しく、きつかった。
フローになるときついけれど、楽しくて終わった後の達成感、身体がすっきりするのが良い。
Q
ANIMALFLOW®を受けて身体が変わったところ
A
特に上半身の動きがよくなった
普段の生活や運動ではあまり使わない腕や骨まわり、背中の筋肉のトレーニングとなり、動きがよくなり、すっきりした。
Q
ANIMALFLOW®をどんな方におすすめしたいですか？
A
地道な筋トレが苦手な方、楽しくちょっとがんばったなーと感じるエクササイズをしたい方におすすめしたい。