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食事指導サポートC.K様
3ヶ月弱で目標の体重-10キロ達成できました。（体脂肪が減って筋量は増えました） 運動苦手でしたが、今ではほぼ毎日SHAFTさん… -
運動・からだの勉強部屋J.N様
体の痛みを改善しつつそれを再発させない様にトレーニングができた。 自分に合った運動を教えてもらい、自宅でのトレーニング、食事内容… -
女性アスリートサポートS.K様
半年経った頃くらいからジャンプが上手になり、サッカープレー中の切り返しがスムーズになったことが見ていて感じられた。 キックする時… -
アニマルフロー〇〇
体の使い方が分かり、子供二人をだっこしても、ぶれなくなった。 旦那に「体ひきしまったよね」と言ってくれた。 体力がつき、3歳男児… -
コンディショニングクラス〇〇
自分では分からなかった運動方法を教えてもらえたこと。 やるたびに体脂肪が減って、筋肉量が増えて、見た目が少しずつ変わっていくのが… -
動作改善A.H様
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女性アスリートサポート
K.S様
自宅でも行えるトレーニングを考えてくれるので、自宅での運動習慣がつく。 栄養面（商事）などのアドバイスもしてくれるので、総合的に… -
コンディショニングクラス 食事指導サポート〇〇
体を動かすことの楽しさを知れたこと。 腰痛が改善され、だんだん体も引き締まってきたこと。
お客様の声
多くの方をサポートさせて頂き、お喜びの声を頂きました！